Scheimer Robert Physiotherapie
 
 

Ab 27.11.17 bietet unser B-Trainer Helmut wöchentlich ein Lauftraining zur Wahrung der Fitness über die Winterpause an. Wir treffen uns um 18:15 Uhr am Sportheim des SV Lengfeld. Geplant sind, wie auch schon in den vergangenen Jahren, zwei Laufstrecken (siehe Anhang).

Strecke 1 umfasst ca 8.8 km, das Streckenprofil ist flach. Strecke 2 ist mit 6.7 km etwas kürzer, allerdings vom Profil her etwas mit mehr Höhenmetern versehen. Zusätzlich bietet sich die Möglichkeit, die Strecke durch Zusatzrunden a 750m zu verlängern.

Die Einladung ergeht explizit an alle Mannschaften inkl. Trainer und Betreuer. Aber auch die Eltern sind recht herzlich eingeladen, ihre fußballbegeisterten Kinder und Jugendlichen zu begleiten. Für alle, die die Länge der Strecke auf den ersten Blick abschreckt, sei gesagt, dass wir natürlich Rücksicht auf weniger Lauffreudige nehmen werden und auch den Langsamsten ans Ziel bringen.

Dringend erforderlich sind dem Wetter entsprechende Kleidung, Warnweste und Stirnlampe, bzw. Taschenlampe.
Duschen nach dem Laufen ist im Vereinsheim Lengfeld möglich.

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